Домой Новости России Россияне рассказали о способах укрепления иммунитета в межсезонье

Россияне рассказали о способах укрепления иммунитета в межсезонье

265
0

«Сберстрахование» и медиахолдинг Rambler&Co провели исследование и выяснили, что около трети россиян для укрепления иммунитета в межсезонье едят больше фруктов и овощей, а также принимают мультивитамины.

Россияне рассказали о способах укрепления иммунитета в межсезонье

Об этом сообщает Life.ru.

Согласно результатам опроса, россияне выбирают разные способы защиты организма в периоды роста заболеваемости ОРВИ.

Так, 16% респондентов едят больше фруктов и овощей, 15% принимают мультивитамины, 11% предпочитают укреплять здоровье при помощи народных средств, 10% стараются больше гулять и заниматься спортом.

В целях профилактики 9% принимают витамин D, 4% — различные БАДы.

29% признались, что не принимают мер для помощи иммунитету.

Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в беседе с Nation News дала рекомендации по питанию весной.