Многие ошибочно думают, что храп – это неопасное явление, которое может лишь вредить окружающим человека людям. На самом деле это огромнейшее заблуждение. Если пускать всё на самотёк, то тогда:
- Повышается риск инфаркта и инсульта;
- Может проявиться тяжёлая гипертония и опасные сердечные аритмии;
- Могут снизиться умственные способности;
- Высок шанс развития импотенции;
- Сонливость станет спутником каждого нового дня.
Именно поэтому ни в коем случае не надо откалывать лечение храпа на потом. Но вот вопрос: как же его побороть? Первое, что может сделать человек, это вести здоровый образ жизни, то есть заниматься спортом и правильно питаться. А затем уже надо обращаться в заведения, которые помогут избавиться от храпа на 100%. Больше информации в источнике https://somnolog-pulmonolog.ru.
Лечение храпа: как проходит?
Но стоит сказать о том, что синологических клиник достаточно много, и также много методов лечения храпа. Например, самыми популярными вариантами лечение такого заболевания являются:
- Специальные тренировки. Суть лечения заключается в ослаблении тонуса мышц глотки. Чтобы вернуть их в норму, специалисты рекомендуют делать специальные упражнения, которые укрепляют мышцы глотки и языка. В большинстве случаев при неосложненном храпе это помогает достаточно эффективно;
- Применение лекарственных средств. Специальные препараты помогают смягчить и увлажнить слизистые, снять оттёки, повысить тонус мышц языка и глотки.
- Установка средств для расширения носовых ходов. С их помощью удастся сделать так, что во время сна воздух будет выходить и выходить беспрепятственно;
- Использование специальных аппаратов. Разновидностей достаточно много, и каждый помогает решить вопрос с храпом по-своему;
- Хирургическое вмешательство. Обычно в ходе него врачи расширяют размеры глотки, что помогает воздуху проходить беспрепятственно.
Как лечиться, решать только человеку.
Где пройти курс лечения?
Если намерены побороть храп, то тогда стоит обращаться в проверенные клиники. Например, одной из таких является «Sleep Lab». Опытные сомнологи, самое современное оборудование и эффективные препараты – вот главные преимущества данного заведения.
