В сутках всего лишь 24 часа, и этого времени совсем не хватает многим людям. Особенно часто не хватает времени студентами, бизнесменам и геймерам. Что же им делать? Здесь только один вариант: нужно увеличить время бодрствования. Но как же это можно сделать? Например, можно выпить кофе или энергетик. Но что же из этого числа лучше? Многие эксперты расходятся во мнении. В данной статье постараемся разобраться с данным вопросом.
Кофе или энергетик – вопрос, мучающий многих
Сначала разберёмся с кофе. Как многие знают, кофе – это напиток, изготавливаемый из жареных зёрен кофейного дерева. Его главное полезное свойство заключается в том, что кофе бодрит. Но всё-таки есть и вред от данного напитка:
- Расшатывание нервной системы. Из-за кофе может появиться недосып и припадки агрессии;
- Ухудшение работы сердца. Учащение пульса и повышение артериального давления – это то, что чаще всего наблюдают люди, употребляющие кофе;
- Раздражение желудка. При частом употреблении напитка наблюдается сильное выделение желудочного сока;
- Гормональный дисбаланс. Кофе очень часто плохо влияет на здоровье мужчин и женщин;
- Снижение привлекательности. Зависимость от напитка приводит к сухой кожи, ухудшению состояния волос, а также желтизне эмали.
Энергетики же являются средне- и сильногазированными безалкогольным напитками, которые содержат вещества, создающие эффект бодрости, прилива сил и энергии. Главный вред энергетиков таков:
- Нарушения сердечного ритма;
- Сбои в работе нервной системы.
- Риск развития диабета.
Всё это важно знать, потому что это поможет сделать вывод о том, что же вернее пить.
Вывод экспертов
Взвесив все «За» и «Против» эксперты сделали вывод о том, что лучше всего пить энергетики. Их главными преимуществами над кофе являются:
- Удобство. Энергетик не нужно заваривать;
- Более выраженный эффект. Как правило, энергетик начинает действовать гораздо быстрее, чем кофе;
- Улучшенный состав. Как правило, в энергетике состав более разнообразный.
Именно поэтому всем тем, кто решил взбодриться, в магазине стоит обращать внимание не энергетик, а не на кофе.
https://dobrenok.com/life/home/plintus-iz-nerzhaveyushhej-stali-vidy-i-preimushhestva.html
